みんなでテレビ体操 ♪
おかぁちゃんもいっしょに体操しよう ♪
朝から元気いっぱいの母に誘われ
しぃちゃんと息子と
4人でテレビ体操をしたのだけれど
母が1番上手だったのが
ちょっと悔しくて(笑
春になって畑の作物が育ってきたり
花のつぼみがふくらんで来たり
それらを見るのが楽しみに
外に出て身体を動かす機会が増え
良い感じです
もう少し暖かくなったら
しぃちゃんと母と山へ
山菜採りに出かけようと計画中です
できるだけ
楽しく身体を動かせる機会を
増やして行けると良いな ♪
お母さん
今日も元気な
笑顔を見せてくれてありがとう^^